イケメンになる方法とは？見た目と性格のポイントを詳しく解説

恋愛・出会いのコツ

更新：2023.09.27

作成：2021.12.14

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「自分もイケメンになれたら」と思ったことのある男性もいらっしゃるのでは？
イケメンは顔の良さだけを表す言葉のイメージもありますが、実はそうではありません。

この記事では、イケメンの定義をご説明した上で、見た目や性格からイケメンになる方法をご紹介します。

そもそもイケメンってどんな男性のこと？

現在では「イケメン」という言葉が当たり前に使われていますが、そもそもイケメンとはどんな男性のことを指すか、その定義から確認しましょう。

イケメンとは、「いけてる」と「Men（男）・面」をかけ合わせた造語で、男としての魅力が並以上にある男性のことを指します。
イケメンという言葉が使われはじめたのは2000年前後といわれており、当時のメディアでは、イケメンとは「カッコいい男」「いい男」という説明もあわせて掲載されていました。

一般的には容姿がカッコいい男性に対して、「あの人イケメンだよね！」という風に使われるイメージかもしれません。
しかし、実際に女性目線で見たときに「イケメン」と称されるのは、見た目だけではなく、内面・性格も含めて魅力的な男性だったりします。

イケメンは、男性として見た目も内面も魅力的な男性を指すからこそ、女性から恋愛対象として見られやすいという特徴がみられるのでしょう。

では具体的にどのような見た目や性格がイケメンとされるのかを、次項から詳しくご紹介します。

イケメンになる方法【見た目編】

イケメンになるには、外見と内面の両方からアプローチする必要があります。
まずは女性からイケメンと評価されやすい見た目に近づく方法をご紹介します。

●ムダ毛の処理とスキンケアする

女性は清潔感のある男性に対して魅力を感じる傾向があるため、イケメンに近づくためには、生やしっぱなしの眉毛や髭を整えることがおすすめです。

女性自身、ムダ毛処理やスキンケアに注意している方が多いので、会話中など距離が近づいたときに、さりげなくあなたの肌やムダ毛をチェックしている可能性もありますよ。

髭を剃り眉毛がキリッと整うだけでも、女性からの印象は大きく変わるもの。
ムダ毛の処理を自分で行うのが難しい場合は、眉毛専用のサロンに足を運んでみてくださいね。

また普段から肌荒れやニキビに悩まされている人は、美容クリニックで診てもらい、適切な処置をして少しでも美肌に近づけるようにしましょう。

●自分に似合った髪型にする

顔の大部分を占める髪型で、外見の第一印象は大きく変わります。前髪を上げるか下すか・髪色はどうするかなど、自分の骨格や肌色を見て美容室で相談しながら、自分に似合った髪型にしてもらいましょう。

「お金を節約できるから」「美容室に行くのが緊張するから」という理由でセルフカットしている人もいますが、自分に似合ったヘアスタイルにしてくれるプロにお願いするのが無難です。

ただカットして整えるのではなく、外出する際には寝ぐせを直し、きちんとセットすることをお忘れなく。ワックスやオイルをつけすぎて髪がべとつかないように注意しましょう。

●自分に似合うファッションを選ぶ

コーディネートがたくさん載っている雑誌やWEBサイトのチェックは、服装からイケメンになるための努力の1つではあるものの、無理に流行を追う必要はありません。

イケメンを目指すなら、カジュアルながらも清潔感を出せるように、ジャケット＋シャツ＋デニムの組み合わせなどがオススメです。

服を新調する場合は、必ず自分に合ったサイズ選びをしましょう。サイズ感がぴったりの服を身に付けることで着こなしている感が出て、おしゃれな印象が持たれやすくなります。

●筋トレで理想の体型を目指す

女性によって好みは分かれるものの、適度な筋肉があって標準または痩せ型の体型の、いわゆる細マッチョな男性を好む方は多いでしょう。

外見からイケメンになるには、体型維持のための努力はとても大切です。ジムで筋トレしたり自宅でスクワットや腹筋をしたりしてみてください。
胸や腕など外見に表れやすいポイントを中心に鍛えることで、見た目の印象における変化がみられやすいでしょう。

イケメンになる方法【性格編】

次は、どのような方法で性格イケメンになれるのかをご紹介します。

●常にポジティブであり笑顔を意識する

笑顔は周りの人間にも幸せを分け与える要素。女性に対して笑顔を見せることで「余裕があり、安心できる男性である」という印象を与えられます。

あまり笑顔を見せないクールな男を演出したい人もいますが、常にポジティブで笑顔が絶えない男性の方が親近感を抱きやすく、恋愛対象として見られやすいようです。

●誠実で優しい人間を目指す

誠実で優しい人間を目指すことは、性格からもイケメンになるためにとても重要です。

守るべき約束はきちんと守るという真面目さや誰にでも平等な立ち振る舞いは、女性に信頼感を与えます。また、お相手の女性を気遣う言葉をかけることで、思いやりのある男性として魅力をアピールできます。

仕事・プライベート問わず、誠実な人間を目指し、他人に対して自然な優しさを振りまくことを努力していきましょう。

●夢を追い求め続ける

何かに対して夢中に打ち込んでおり、常に理想や夢を追い求め続けている男性は、「頼りがいがある」と魅力的に見られやすくなります。

「仕事に対して大きな目標を決める」「将来の理想の生活をイメージして、足りない要素を少しずつ埋めていく」など努力してみましょう。

常に前を向いて歩み続けている姿をさり気なくアピールできれば、夢を持ってキラキラ輝いているイケメンという印象を与えられるでしょう。

まとめ

今回はイケメンの定義と、見た目と性格に分けてイケメンになる方法をご紹介しました。
見た目でイケメンになるためには、まずはムダ毛の処理やスキンケアをしっかりと行い、自分にあった髪型とファッションを選ぶことからはじめましょう。体型が気になる方は、長期的な筋トレや食事制限も欠かせません。

イケメンは内面や性格の良さも必要になります。常に誠実で優しく、努力家な面を見せられれば、頼りがいのあるイケメンとして見られるでしょう。
こちらを参考に、見た目と内面の両方が魅力的なイケメンになるための努力を始めてみてくださいね。