【ひとりで楽しむ】おすすめの休日の過ごし方8選

【ひとりで楽しむ】おすすめの休日の過ごし方8選

婚活のコツ

更新:2021.02.05

作成:2021.02.05

Party事務局
なにもせず過ごす休日も素敵ですが、「お休みの日をより充実させたい!」と休日に何かしたいとお考えの方も多いのではないでしょうか。

今回はアウトドア編・インドア編に分けておひとりで楽しめる、社会人の男性・女性におすすめの趣味や休日の過ごし方をご紹介。婚活でお相手に質問されたときにも、会話が盛り上がりやすいものをピックアップしましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

おすすめのおひとりでの休日の過ごし方【アウトドア編】

おすすめのおひとりでの休日の過ごし方【アウトドア編】
身体を動かしたり遠出をしたりして気分をリフレッシュさせましょう。

●散歩やランニング

気軽に始められる趣味として、散歩やランニングは外せません。いつも歩く近所の町並みも、じっくりと眺めながら歩けば新しい発見があることも。歩きながら日の光を浴びれば、ストレスが軽減されるなど、身体にもよい効果が期待できますよ。

●ボルダリング・登山

本格的に体を動かしたい方には、ボルダリングや登山が比較的気軽に始められるためおすすめです。運動することで気分転換できるだけでなく、健康やダイエットにも繋がり自分磨きできるというメリットもあります。

●温泉や銭湯に行く

仕事で疲れた体を癒したいなら、週末に旅行気分で温泉や銭湯に出かけるのもおすすめです。少し遠出すれば、観光もできてよりリフレッシュできそうですね。

●ショッピング

いろいろなお店を巡り、ショッピングを楽しむのも立派な休日の過ごし方です。車が好きならドライブで街を巡れば、遠出もできたくさん買い物しても安心ですね。頑張っている自分にご褒美として買い物をすれば、仕事へのモチベーションにも繋がります
また自由に時間が使える休日だからこそ、気になっていたお店を開拓するのもおすすめです。

おすすめのおひとりでの休日の過ごし方【インドア編】

おすすめのおひとりでの休日の過ごし方【インドア編】
疲労をためず楽しめるのがインドアな休日の過ごし方の魅力といえます。

●自宅で映画やドラマ鑑賞

自宅での映画やドラマの鑑賞は、近所にレンタルDVDショップでもあればすぐに始められるお手軽な趣味。またおうち時間が増えた現在では、動画配信サービスでより気軽映画やドラマが楽しめるようになっています。
映画館に行かずお家で横になりながらでも楽しめるので、身体を休めながらも充実した時間が過ごせるというのが、自宅で映画やドラマ鑑賞する魅力です。

●自宅やカフェで読書

休日だからこそ、まったりしたいという方におすすめなのが読書。小説を読めば知的な気分になれるというメリットがあります。また読書のお供にコーヒーや紅茶などを一緒に楽しめば、いい香りとゆっくり流れる時間に癒され、精神的にもリラックスできますよ。

●美術館や博物館に行く

外出する意欲がある時には、美術館や博物館に出かけるのもおすすめです。静かな空間で、素晴らしい美術品や歴史の品々に触れれば、感性が刺激されたり素晴らしいものに感動したりと、ワンランク上の大人の時間を過ごしたような気分になれるでしょう。

●ゲームやアニメ・漫画に没頭する

ゲームをやり込んだり、アニメや漫画に没頭したりするのもおすすめです。攻略に何十時間もかかるゲームや、大作アニメや漫画の制覇にまとまった時間をあてられるのは、まさに休日の醍醐味ですね。

ひとりで過ごす休日の時間を充実させるコツ

ひとりで過ごす休日の時間を充実させるコツ
あれもこれも欲張らず、無理なく楽しむことを意識しましょう。
これまで休日になにもしてこなかった方が急になにかを始めると、無理がたたって逆に疲れてしまうことも。続いては、無理なく休日を充実させるためのコツを解説します。

■1日に何個も予定を詰め込まない
基本的に休日は週1~2日しかない貴重なもの。限られた時間を充実させようと、ついたくさんの予定を詰め込みたくなりますが、これはおすすめできません。

その理由は、やることが多すぎることが負担となり体や心が疲れてしまえば、休日が疲れる・負担がかかるといったマイナスなイメージになってしまうからです。休日を充実させようしたにもかかわらず、結果として休日を楽しめなくなるという悪循環に陥る可能性があるため注意が必要です。

■他人と比べない
人によって価値観や性格が異なるように、時間の使い方は人それぞれです。そのため「同世代はもっとほかの趣味を持っているのでは」「自分の過ごし方はダサいのでは」などと他人の休日の過ごし方と比較することは、全く無意味なことです。

なにをして充実感を抱くかは人によって異なるもの。あなたが心から楽しめるのなら、それこそがあなたにとってベストな休日の過ごし方なのです。

■普段ではできないことをする
仕事がある日では、プライベートの時間はほんの数時間しか取れないもの。しかし休日は丸1日を自分のためだけに使えます。そんな休日に何かするなら、普段はできないことをしましょう。遠出する、時間のかかる趣味を楽しむ、昼からお酒を飲むというのもよいかもしれません。

休日を充実させるコツは、休日に“特別感”を持たせること。“休日は特別で楽しいもの”というイメージが染み付けば、毎日の仕事も「休日を楽しむためにがんばろう!」と思えるようになりますよ。

婚活で休日の過ごし方を聞かれたときの答え方のポイント

婚活で休日の過ごし方を聞かれたときの答え方のポイント
充実感をアピールして「一緒にいたら楽しそう!」と興味を持ってもらいましょう。
婚活の場で、休日の過ごし方を聞かれる場面は多いことでしょう。答え方ひとつであなたの印象が大きく変わることもあるので、以下に紹介するポイントを参考にして、休日の過ごし方を伝えてくださいね。

■楽しそうに笑顔で答える
まずはどんな休日を過ごしていたとしても、楽しそうに笑顔で答えることが重要です。相手にあなたの充実感が伝わり、「魅力がありそうだな」「笑顔が素敵だな」などと興味を持たれやすくなります

口ごもって答えづらそうにしたり、「人に言えるような過ごし方ではないから…」などと前置きをつけたりすると、相手から「自信がなさそう」「警戒心が強くて近づきにくいな」と思われてしまう可能性も。
時間の使い方は人それぞれ。胸を張って自分の休日の過ごし方をアピールしましょう!

■隠したり嘘をついたりしない
自分に自信がない方や人に言えるような趣味がないと思われている方では、つい休日の過ごし方を隠したり時には嘘をついたりしてしまうことも。しかし、婚活の場では特に休日の過ごし方を聞かれた場合には、正直に話すべきです。

なぜなら休日の過ごし方を聞かれたのにそれを隠してしまえば、それ以上に会話を膨らませることができません。会話がストップし沈黙が生まれてしまうかもしれません。

また本当はインドア派なのに、嘘をついて「スポーツ観戦が趣味です!」などと答えた場合、もしそれに相手が興味を示して「何を観るのですか?」「応援しているチームがあるのですか?」などと質問されてしまえば、あなたは焦ってしどろもどろになってしまうでしょう。

休日の過ごし方は、相手に自分の価値観を伝えるきっかけにもなります。同じような価値観や興味関心を持つ異性と出会えるチャンスに繋がることもあるため、休日の過ごし方を隠したり嘘をついたりはしないようにしましょう。

■ひとりでも楽しいアピールはしすぎない
もしあなたが、いま現在とても充実した休日を過ごしているとしても、それをアピールしすぎるのはNGです。
「ひとりでも全然楽しいですよ」「むしろひとりが好きです」など言ってしまえば、相手から「恋人がいても趣味を優先されそう」と思われてしまうかもしれません

充実感をアピールしつつ恋人も欲しいことを伝えたいなら、趣味の話をしつつ「休日を一緒に楽しめる人がいればもっといいんですけどね(笑)」などと伝えてみましょう。
すでに気になる相手がいるなら、自分の趣味に誘ってみるのもおすすめですよ。

まとめ

婚活の場で休日の過ごし方を聞かれ、戸惑った経験のある方は少なくないかもしれません。「これといった休日の過ごし方がないな」「休日を充実させたいな」と思うなら、何か気軽に始められる趣味を探してみてはいかがでしょうか。
大事なのは無理なくできることと、心から楽しめること。今回ご紹介した気軽にできるものを参考にして、あなたならではの充実した楽しい休日を過ごしてくださいね。

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